صحتك
6 آثار سلبية ناتجة عن التوتر تؤثر على صحتك
رنا منتصر يعتبر الضغط العصبي والتوتر من الأمراض النفسية الشائعة بشكل كبير في عصرنا الحالي . يعتقد البعض أن القلق…
منوعات
الخجل الزائد..تعرف على أسبابه وكيفية التغلب عليه
الخجل هو شعور طبيعي يوجد بداخل كل إنسان، ويظهر واضحًا في أوقات مختلفة، وقد يظهر الخجل عليك عندما يمدحك شخص،…
صحتك
ما هي “الاسترتش مارك” وما أسباب ظهورها؟.. تعرف على علامات التمدد
تعاني معظم النساء من علامات التمدد “الاسترتش مارك”، وتلك العلامات هي مشكلة جمالية وليس لها أي عواقب سلبية على الصحة،…
صحتك
فوائد البرتقال للبشرة والشعر.. أبرزهم التخلص من القشرة ومعالجة البثور السوداء
وتأتي فوائد البرتقال من ثماره، أو عصير البرتقال، كما يمكن استخدام قناعات، ووصفات طبيعية من البرتقال للعناية بالبشرة والشعر.
صحتك
التنمر وأنواعه المختلفة وتأثيره السلبي على الأطفال
تشهد السنوات الأخيرة العديد من حوادث وضحايا التنمر حول العالم التي يصل بهم الأمر في كثير من الأحيان للانتحار وصعوبة…
صحتك
تخلصي من رائحة العرق المزعجة نهائيًا بطرق ووصفات طبيعية
مع فصل الصيف والطقس شديد الحرارة الذي نشهده الآن، قد يشعر البعض بالإحراج بسبب رائحة العرق الكريهة وخصوصًا مع قلة…
