صحتك
عادات غذائية خاطئة تعوق عملية إنقاص الوزن بشكل صحي وفعال
ماريا أشرف يهدف النظام الغذائي المخصص إلى إنقاص الوزن للتمتع بحياة صحية في المقام الأول فضلًا عن المحافظة على الرشاقة…
بالهنا والشفا
طريقة عمل الزبادي في البيت
ننشر لكم طريقة عمل الزبادي في البيت حيث يعد الزبادي من المكونات الرئيسية التي لا تكتمل وجبة السحور إلا بها…
صحتك
تعرفي على آثار الانتقال السلبية على طفلك وكيفية تجنبها
مروة صلاح إن الانتقال من منزل لآخر يعد تجربة إيجابية للعائلة ، إلا أنه غالباً ما يكون له بعض الآثار…
فاشون
موضة الأكمام المنفوخة تعود من جديد في موضة 2020 ..اعرفي الأنسب بالصور
الأكمام المنفوخة تعود من جديد في موضة 2020، تعتبر موضة أكمام المنفوخة من أزياء الثمانينات وهي من الصيحات الغير مألوفة…
صحتك
هل تعاني من الميزوفونيا؟..تعرف على أعراضها وطرق علاجها
الميزوفونيا “Misophonia” تعرف أنها القلق والتوتر عند سماع بعض الأصوات الخافتة، ويعتبر التعريف العلمي لها “اضطراب انتقائي عند سماع أصوات…
منوعات
دعاء يوم 27 رمضان .. اللَّهُمَّ وَفِّرْ حَظِّى فِيهِ مِنَ النَّوَافِلِ
ننشر لكم دعاء يوم 27 رمضان حيث يتبقي أيام قليلة على نهاية شهر البركة والخير ويحل علينا عيد الفطر المبارك،…
