مُنوَّع

خطوات بسيطة للحصول على أظافر صحية وجذابة

الحصول على أظافر صحية  ذات مظهر جذاب أمر لا بد منه في النظافة الشخصية والحفاظ على مظهر أفضل. ومع ذلك يمكن أن تتلف الأظافر بسهولة ، سواء من طلاء أظافر سيء أو من خلال بعض العادات البسيطة المؤثرة على صحة أظافرك. لذا عليكِ التأكد من أن أظافرك قوية ومصانة جيدًا بغض النظر عن الممارسات اليومية التي تعرض الأظافر للكسر والتلف.…

مشكلات الآباء مع الأبناء في مرحلة المراهقة وكيفية التعامل معها

 ماريا أشرف   تتردد بعض العبارات من الآباء منذ دخول أبنائهم مرحلة المراهقة مثل “ابني تغير كثيرًا وصار لا يسمع أوامري” ، “ابنتي منطوية وخجولة جدًا ماذا أفعل؟” وكثير من هذا القبيل، فتبدو مرحلة المراهقة في غاية التعب والإزعاج لدى الوالدين لعدم معرفة كيفية التعامل المناسبة. إلا إن الأمر في غاية البساطة فالمراهقة كغيرها من مراحل العمر تحتاج لتجهيز قبل…

5 وصفات طبيعية وفعالة لعلاج حب الشباب

حب الشباب آفة تزعج الكثير من الفتيات وتبحثن عن علاج له حيث تؤدي الإفرازات الدهنية الزائدة إلى سد المسام ، مما يتسبب في نمو البكتيريا المعروفه باسم حب الشباب. تكون بعض الحالات أكثر حدة من غيرها ، ولكن الأعراض الشائعة تشمل الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والبثور. تساهم العديد من العوامل في تطورالمشكلة ، بما في ذلك النظام الغذائي والإجهاد والتغيرات…

طرق سهلة للتخلص من تشققات كعب القدم وإزالة الجلد الميت

تعتبر تشققات كعب القدم من المشكلات الجلدية الشائعة ، إذ يصاب العديد من الأشخاص بهذه المشكلة. وتزداد هذه الحالة خاصة في موسم الشتاء نتيجة لجفاف الطقس ,ويمكنها أن تحدث أيضًا في موسم الصيف للبعض. تتسبب تشققات الجلد في منطقة الكعب في خشونة وشعور بآلام حادة خاصة عند المشي وقد تنتهي إلى مضاعفات أخرى تتمثل في جروح عميقة في هذه المنطقة…

أغرب العادات والحقائق حول قبائل الفايكنج

محمد أحمد الفايكنج  اسم يطلق على شعوب جرمانية نوردية أو على ملاحي السفن وتجار ومحاربي المناطق الإسكندنافية الذين هاجموا السواحل البريطانية و‌الفرنسية  و أماكن أخرى من أوروبا. تشمل الدول الإسكندنافية كلاً من السويد والدنمارك والنرويج وآيسلندا . اشتهر الفايكنج بسفنهم الطويلة، واستطاعوا السيطرة و‌استعمار سواحل أوروبا، حيث أحرقوا وقتلوا ونهبوا . لذلك أصبح اسمهم الفايكنج والذي يعني القرصان في اللغات…

ملابس أساسية لا يمكن الاستغناء عنها في خزانة ملابس كل فتاة

توجد العديد من ملابس أساسية التى لا يمكن الاستغناء عنها في خزانة ملابس كل فتاة، حيث تبدأ كل فترة الفتيات بترتيب خزانتهم ومعرفة ما ينقصهم، ولكن الموضة مهما تجددت وظهر العديد من الملابس الجديدة سيكون هناك قطع أساسية في غرفة ملابس الفتيات لا يمكن الاستغناء عنها ولا تنتهي موضتها مهما طال الوقت وظهر ملابس وأحذية جديدة. تعتبر هذه القطع لجعل…

أهم الوصفات الطبيعية المناسبة لأصحاب البشرة الحساسة

 ماريا أشرف تتسم البشرة الحساسة بشدة تفاعلها مع أبسط العناصر وتتحسس بسرعة كبيرة جدًا، وذلك يسبب الإزعاج لأصحاب تلك البشرة. ومن أكثر ما يجهدها هو التعرض للشمس والإكثار من مستحضرات التجميل أو استخدام عناصر طبيعية أقوى من احتمال بشرتك. ولأن بشرتك حساسة فيجب عليكِ أن تحرصي على معرفة ما يناسب بشرتك ويتماشى مع طبيعيتها حتى لا تؤذيها بوصفة خاطئة. وإليكِ…

تعرفي على أجمل الوصفات الطبيعية للقضاء على مشاكل البشرة المختلطة

ماريا أشرف إن البشرة المختلطة من أكثر أنواع البشرة صعوبة في التعامل معها إذ إنها تجمع ما بين البشرة الدهنية والجافة في آن واحد. فتكون دهنية في منطقة الخدين وجافة بمناطق الجبهة والذقن والأنف وقد يكون العكس أحيانًا. لذا فالتعامل معها يتطلب الاهتمام بالمواد التي تنتج الزيوت وتقلل من إفرازها معًا أو بالمواد التي تتحكم في إنتاج الدهون بوجه عام.…

أسهل الوصفات الطبيعية لعلاج تشقق الشفاه

مشكلة تشقق الشفاه تواجه الكثير من الفتيات، و من المعروف أن الشفاه علامة من علامات جمال المرأة ،فبالتالي يمكن أن تؤثر هذه المشكلة على ثقة الكثير بنفسه. فيتجنبوا المقابلات والاجتماعات والخروج بصحبة الأصدقاء أو شريك الحياة أيضًا، وذلك لما تعطيه من شكل غير محبب وغير مرغوب فيه. إليكِ بعض الأسباب المؤدية لتشقق الشفاه غالبا ما تحدث مشكلة تشقق الشفاه للبعض أغلب…

اضطراب الشخصية النرجسية وكيفية التعامل معها و3 أخطاء يجب تجنبها

يتمحور تعريف الشخصية النرجسية في عبارة “أنا ثم أنا ثم أنا”، فالشخصية النرجسية هي ارتفاع الأنا لدرجة عالية، فهذه الشخصية لا ترى سوى ذاتها ولا ترى نفسها إلا محط لفت الأنظار وجذب الانتباه وإعجاب الغير بها، لذلك ننشر لكم اضطراب الشخصية النرجسية وكيفية التعامل معها. حيث يلقى أصحاب الشخصية النرجسية صعوبة في التعامل مع من حولهم في مختلف المجالات بالإضافة…